Содержание статьи
У многих людей бывает такое, когда они просыпаются каждое утро с ощущением, будто всю ночь разгружали вагоны или участвовали в марафоне. Мышцы ноют, суставы скрипят, даже легкое прикосновение к коже может вызвать дискомфорт. Добавьте к этому постоянную усталость, проблемы со сном и туман в голове, когда сложно сосредоточиться даже на простых задачах. Именно так живут пациенты с фибромиалгией — загадочным заболеванием, которое долгое время не воспринимали всерьез, считая чем-то психосоматическим.
Фибромиалгия поражает около 2-4% населения, причем женщины страдают в несколько раз чаще мужчин. Заболевание характеризуется хронической распространенной болью в мышцах и мягких тканях, которая не связана с воспалением или структурными повреждениями. Механизм развития фибромиалгии до конца не изучен, но известно, что ключевую роль играют нарушения в центральной нервной системе, которые приводят к повышенной чувствительности к болевым стимулам.
Чем лечат?
Традиционное лечение фибромиалгии включает противосудорожные препараты, антидепрессанты, обезболивающие средства, но эффективность такой терапии ограничена, а побочные эффекты могут быть довольно серьезными. Поэтому особый интерес представляют немедикаментозные методы лечения, которые могут дополнить основную терапию или даже заменить ее в некоторых случаях.
Сочетание геля Карипаин Ультра с ультразвуковым аппаратом «ДельтаКомби» открывает новые возможности для пациентов с фибромиалгией. Этот метод основан на местном воздействии на болевые точки и участки наибольшего дискомфорта, что позволяет снизить общую интенсивность болевого синдрома и улучшить качество жизни.
Карипаин содержит папаин, растительный фермент из папайи, обладает способностью разрушать патологические белковые комплексы, которые могут накапливаться в мышечной ткани при хронических болевых состояниях. Хотя при фибромиалгии нет явных структурных изменений в мышцах, длительное напряжение и спазмы приводят к формированию болезненных уплотнений и триггерных точек. Папаин действует мягко, но целенаправленно, способствуя нормализации состояния мышечных волокон и улучшению их эластичности. Это особенно важно при фибромиалгии, где мышцы часто находятся в состоянии хронического напряжения, что усугубляет болевые ощущения и ограничивает подвижность.
Хондроитина сульфат при фибромиалгии играет роль стабилизатора соединительнотканных структур. Хотя суставы при этом заболевании не повреждены, пациенты часто жалуются на скованность и дискомфорт в суставах. Хондроитин улучшает состояние связок, сухожилий и фасций, что может способствовать уменьшению болевых ощущений и улучшению подвижности.
Гиалуроновая кислота в свою очередь обеспечивает увлажнение тканей и улучшает их трофику. При фибромиалгии нарушается микроциркуляция в мышечной ткани, что приводит к накоплению токсинов и продуктов обмена. Гиалуроновая кислота способствует улучшению кровообращения и лимфодренажа, что помогает очистить ткани от вредных веществ.
Какая физиотерапия поможет?
Ультразвуковой аппарат «ДельтаКомби» при фибромиалгии работает по нескольким направлениям. Во-первых, он обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов геля в мышечную ткань. Во-вторых, ультразвуковые волны оказывают прямое терапевтическое воздействие, улучшая кровообращение, расслабляя мышцы и уменьшая болевую чувствительность. Механизм действия ультразвука при фибромиалгии связан с его способностью влиять на передачу болевых импульсов. Ультразвуковые волны создают в тканях микровибрации, которые конкурируют с болевыми сигналами на уровне спинного мозга.
Процедуры проводятся на наиболее болезненных участках тела, которые у каждого пациента могут быть разными. Обычно обрабатываются область шеи и плеч, поясничная область, точки прикрепления мышц к костям, места наибольшего дискомфорта.
Длительность одной процедуры составляет 10-15 минут на каждый участок, общее время сеанса может достигать 30 минут. Процедуры проводятся через день или два раза в неделю, что позволяет тканям адаптироваться к воздействию. Курс лечения составляет 15-20 сеансов, при необходимости курсы можно повторять каждые 2-3 месяца.
Интенсивность ультразвукового воздействия при фибромиалгии должна быть минимальной, поскольку такие пациенты отличаются повышенной чувствительностью к любым стимулам. Процедура должна вызывать приятное тепло и расслабление, но не дискомфорт или усиление боли. Если во время сеанса появляются неприятные ощущения, интенсивность следует снизить.
Дополнительные рекомендации для пациентов с фибромиалгией включают комплексный подход к лечению. Очень важно нормализовать режим сна, поскольку нарушения сна усугубляют течение заболевания. Рекомендуется ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, создать комфортные условия для отдыха, избегать кофеина и алкоголя перед сном.
Умеренная физическая активность играет ключевую роль в лечении фибромиалгии. Подходят плавание, йога, тай-чи, легкая ходьба. Нагрузки должны быть постепенными и не вызывать усиления болевого синдрома. Регулярные упражнения помогают улучшить состояние мышц, нормализовать сон и повысить общий тонус организма.
Стресс является одним из основных факторов, усугубляющих фибромиалгию. Поэтому важно освоить техники релаксации, медитации, дыхательные упражнения. Психотерапия также может быть очень полезной для преодоления боли и улучшения психологического состояния.
