Содержание статьи
Косметологи годами убеждают нас мазать лицо кремами с гиалуроновой кислотой, обещая упругость и молодость кожи. А ортопеды прописывают глюкозамин в таблетках для восстановления хрящей. Кажется, что это два абсолютно разных мира — красота и лечение суставов. Но на молекулярном уровне кожа и суставной хрящ работают по удивительно похожим принципам. Оба состоят из соединительной ткани, оба нуждаются в постоянном увлажнении, оба разрушаются с возрастом по одной и той же причине — нехватке строительных материалов. И гиалуроновая кислота с глюкозамином нужны им по сути для одного и того же — удерживать воду и поддерживать структуру.
Как работает гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота — это длинная молекула-губка, которая может удерживать воду в количестве, в тысячу раз превышающем ее собственный вес. Одна молекула гиалуроната окружает себя облаком из молекул воды, создавая гидратированный гель. В коже этот гель заполняет пространство между коллагеновыми волокнами, придавая ей объем и упругость. В хряще он делает то же самое — создает упругую подушку, которая амортизирует удары при ходьбе, беге, прыжках.
Когда наносят крем с гиалуроновой кислотой на кожу, молекулы проникают в верхние слои эпидермиса и сразу начинают притягивать воду. Кожа визуально разглаживается, увлажняется. Молекулы гиалуроната небольшие, поэтому могут проникать и глубже, в дерму, где находятся фибробласты, клетки, которые производят коллаген и собственную гиалуроновую кислоту.
Присутствие гиалуроновой кислоты стимулирует фибробласты работать активнее. Клетки начинают синтезировать больше своей собственной гиалуроновой кислоты, больше коллагена. Эффект накапливается — сначала работает то, что пришло снаружи, потом подключается собственное производство.
То же самое происходит в тканях вокруг суставов. Гиалуроновая кислота из крема проникает в кожу, подкожную клетчатку, частично доходит до поверхностных слоев суставной капсулы и связок. Она увлажняет эти ткани, стимулирует местные клетки производить собственные молекулы. Конечно, до самого хряща внутри сустава крем не доберется, но окружающие ткани получат пользу, а это косвенно улучшит питание и самого хряща.
Роль глюкозамина в восстановлении тканей
Глюкозамин — это строительный блок для многих молекул соединительной ткани. Из него организм синтезирует гликозаминогликаны. те самые вещества, которые удерживают воду в хряще и коже. Самый известный гликозаминогликан — хондроитин сульфат, основной компонент хрящевой ткани. С возрастом клетки производят меньше глюкозамина, и это одна из причин разрушения хряща. Суставные клетки просто не получают достаточно материала для строительства новых молекул. Если добавить глюкозамин извне, хондроциты получают дополнительное сырье и могут активнее синтезировать компоненты хряща.
При нанесении крема с глюкозамином на кожу происходит похожий процесс. Молекулы глюкозамина небольшие, проникают через роговой слой кожи и попадают в дерму. Там их захватывают фибробласты и используют для синтеза гликозаминогликанов, которые формируют межклеточный матрикс кожи. Кожа становится более упругой, лучше удерживает влагу.
Часть глюкозамина проникает глубже — в подкожную клетчатку, фасции, поверхностные слои связок. Везде, где есть соединительная ткань, глюкозамин может включиться в обмен веществ и помочь клеткам строить новые молекулы. Это не быстрый процесс — нужны недели регулярного применения, чтобы накопился эффект.
Крем Карипаин с глюкозамином и гиалуроновой кислотой подходит в следующих случаях:
- легкий артроз без выраженной деформации;
- хруст и дискомфорт в суставах при движении;
- восстановление после травм, когда острая фаза позади;
- профилактика у тех, кто в группе риска по возрасту или нагрузкам.
При запущенных артрозах, когда хрящ уже сильно разрушен, одного крема недостаточно. Нужны инъекции гиалуроновой кислоты в сустав, прием хондропротекторов внутрь, физиотерапия, иногда операция. Крем может быть частью комплексного лечения, но не единственным методом.
